Колко често да тренирам?
Едно видео от нашите пиятели от Movement Academy BG, в което много разбираемо е описано как, кога и колко често да тренираме:
Едно видео от нашите пиятели от Movement Academy BG, в което много разбираемо е описано как, кога и колко често да тренираме: